Wellness
Birkenbad
Die heilsamen Wirkstoffe der Birke helfen Ihnen und Ihrem Körper, Blockaden und Verspannungen zu lockern und in die Entspannung zu gelangen.
Fußbad mit Salz-Skal Puro Peeling oder Meine Base
Mit basischer Körperpflege nehmen Sie sich bewusst Zeit um Neue Energie, Ruhe und Kraft für den Alltag zu tanken.
Basenbäder helfen den Stoffwechsel zu entlasten und den Säure -Basenhaushalt in Balance zu halten.
Meine Base Vollbad für 1 oder 2 Personen
Entschlackungsbad mit Meine Base Badesalz. Vorher wird ein 7×7 Kräutertee gereicht.
Miriquidi – Kräuterbad
Wohltuendes Bad mit Heilkräutern der Region.
Steinölbad
Der hohe Anteil an organisch gebundenem Schwefel hat eine wohltuende Wirkung auf Muskeln und Gelenke.
Biosauna
Aufguss mit Kräutern, Heu und anderen Düften
40°C & 60% Luftfeuchte
60°C & 40% Luftfeuchte
Finnische Sauna
90°C mit deftigem Aufguss
Abhyanga- Die ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage
Bei dieser ältesten Behandlungsform des Ayurveda erleben sie das Zusammenspiel von Händen, Öl und Körper die Körperenergie harmonisiert und die Ausscheidung der Gewebsschlacken gefördert wird.
Behandlung der Vitalpunkte aus der tibetischen Medizin
Intensive Anregung der Energieflüsse in den Muskeln, Sehnen und Vitalpunkten, unterstützt durch Moxen, Schaben, Schröpfen und mit heißen Steinen.
Entspannungsmassage
Klassische Teil- oder Ganzkörpermassage mit wohlriechenden ätherischen Ölen.
Fußreflexzonen Massage
Unsere Füße sind die Landkarte des ganzen Körpers.
Die Massage fördert eine bessere Durchblutung der Organe und regt die Selbstheilungskräfte an.
Klangschalenanwendung
Die Schwingungen übertragen sich auf Muskeln, Knochen und Körperflüssigkeiten, regen den Stoffwechsel an und Verspannungen auf allen Ebenen lösen sich.
Mukabhyanga-Massage
Gesichts- Arm- und Dekolleté Massage mit Sesamöl.
Padabhyanga-Massage
Behandelt werden dabei die Füße, Unterschenkel und Knie mit warmen Ghee (Butteröl).
Thai-Yoga-Massage
Eine Kombination aus passivem Yoga und Akupressur.
Energiebahnen werden durch sanfte Dehnung und rhythmischen Druck bearbeitet.
Sie hat eine starke vitalisierende und regenerierende Wirkung.
Tibetische Energiemassage
„Die Kunst der sanften Berührung“
Der Behandelte fühlt sich in seiner Mitte und hat eine stärkere Beziehung zu seinem Körper.
Die Lebensenergie kann ungehindert und leichter fließen.
Upanahasveda-Massage
Intensive Rückmassage mit ayurvedischen Kräutern.
Das sagen unsere Gäste:
Willkommen im Bergwerk!
Entspannen Sie im Ambiente eines erzgebirgischen Stollens! Kommen Sie untertage an und finden bretterbeschlagene Wände und rustikale Felsen mit leuchtenden Salzkristallen, bewacht vom heimischen Berggeist. Eine Infrarotliege lädt zum Entspannen in angenehmer Wärme ein, die Sauna ist mit verschiedenen Temperaturen und Dampfanwendungen wählbar von finnischer Hitze bis milder Biosauna. Zum Pausieren trifft man sich in gemütlicher Sitzecke oder entspannt auf einer Liege im dezent beleuchteten Ruheraum.
Zum Stollen gehört ein lehmgeputztes Badezimmer für basische und Kräuter-Anwendungen, alleine oder zu zweit. Das Erleben wird vollendet mit einer Massage unserer Wellnesstherapeutin und Jentschura-ausgebildeten Körperpflegerin. Ihre Weltreise der ganzheitlichen Anwendungen führt von ayurvedischen über tibetische und chinesische Behandlungsmethoden bis zur umfassenden basischen Körperpflege u.a. mit Moxen, Körperwickeln und Packungen.
Sauna geöffnet Montag ab 17:00 Uhr: 3h 20€ (bitte mit Voranmeldung)
Hausgäste vereinbaren ihren Wunschtermin.
Ausleih Saunatücher 2,50 €
Ausleih Bademantel 5,00 €
Die Basenkur nach Dr. h.c. P. Jentschura
(3 oder 5 Tage buchbar)
Inkl. Informations- und Anamnesegespräch
Basenüberschüssiger Ernährung
Entspannungstherapie
(Yoga, Klangschalenanwendung)
Entspannungsmassage
Basische Wickel
Nervenpunkt- oder Fußmassage
Dampfbad- Sauna mit Salz-Honig Peeling
Freizeit und Erholung
Fastenkur 8 Tage „Dreisprung der Entschlackung“ Ihr Energieschub für Körper Geist und Seele
Nach Dr. h.c. Peter Jentschura vitalisiert den Körper und verleiht frische Lebensenergie.
„Wer stark, gesund und möglichst lange jung bleiben will, heilt sein Weh eher durch Fasten als durch Medikamente!“
nach Hippokrates, 460 v. Chr. – 370 v. Chr.
Gilt als der berühmteste Arzt des Altertums.
Ablauf:
2 Tage Entlastungstage dabei werden zu einem schlackenlösenden Kräutertee gezielt pflanzliche Vitalstoffe zugeführt.
Fortführend an den 6 eigentlichen Fastentagen mit basischer Körperpflege wird eine effektive, stoffwechselaktive und organstärkende Entsäuerungsmöglichkeit über die Haut und Schleimhäute geschaffen.
- Moderate Bewegung
- Spaziergänge
- Yoga
- basische Wickel
- basische Fußbäder
- vitalisierende Bürstungen
- Informationsgespräche
- Individuelle Betreuung durch Ihre Fastenleiterin
- Sauna-, Dampfbad- Peelings
- Zeit für Dich
- Massagen sind zusätzlich buchbar
Danach erfolgen Zuhause, 3 Aufbautage mit speziell zusammengestellten Ernährungsplänen.
Ihr Gesundheitsgewinn durch Verzichten
- reinigt, entschlackt und entgiftet von Säuren und Schadstoffen
- reinigt und regeneriert den Darm
- stärkt das Immunsystem
- strahlend schönes Aussehen und basisch samtweiche Haut
- erleichtert den Übergang zu einer gesunden Lebensweise
- spendet frische Energie und ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit
- führt zu innerer Ausgeglichenheit und Zufriedenheit
- unterstützt die Gewichtsreduktion ohne Jo-Jo-Effekt
Fußritual
Füße tragen uns durchs Leben.
3 Std. Sauna oder Infrarotkabine 30 Min. bzw. 60 Min.
Fußbad mit Salz-Skal Puro Peeling anschließend eine Fußmassage und AbraCadabra-Packung (einschl. Saunatuch)
Gesundheitstag „Zeit für Mich oder Uns“
Massage ihrer Wahl 45 oder 60 Min.
Wannenbad 20 Min.
Inklusive Obst und Getränke
3 Std. Saunanutzung oder Infrarotkabine 30 Min. bzw. 60 Min. (einschl. Saunatuch)
Körperpflege ist Schönheits- und Gesundheitspflege
Energiebürstenmassage – ist eine gute Vorbereitung für die Sauna und wirkt vitalisierend, entspannend und Durchblutungsfördernd.
AbraCaDabra – Körperpackung- nach Peter Jentschura
Versorgt die Haut intensiv mit optimalen, restrukturierenden, remineralisierenden und regenerierenden pflanzlichen Mineralstoffen.
Sie ist gut für Lymph-Lipödem Behandlung geeignet, sowie bei Schwellungen und Cellulite.
Als Gesichts-maske, Hand-Fuß- und Rückenpackung buchbar.
Meine Base-Honiganwendung -Rücken und Ganzkörperbürstung
Das Anheben der Haut und die Stimulation der Reflexzonen sorgen für bessere Beweglichkeit. Die Entgiftung der Haut wird unterstützt.
Meine Base-Öl-Peeling+ Kräuterstempelmassage
Inklusive Fußbad, Beratung und einen 7×7 Kräutertee
Bei der Behandlung wird die Haut sanft gereinigt und der Stoffwechsel angeregt.
Genießen Sie eine Symphonie der Sinne und gehen in die Tiefenentspannung während die feucht warmen
Kräuterstempel die Säuren und Schadstoffe ausleiten.
